Mijoté de dinde au curry et riz vapeur

3.7 6 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 50 g d'oignon
  • 80 g de poireau en rondelles
  • 50 g de carotte en rondelles
  • 3 gousses d'ail
  • 100 g de poivron rouge coupé en morceaux
  • 40 g d'huile d'olive
  • 150 g de tomates concassées en conserve
  • 700 g de filets de dinde, sans peau en morceaux (4 cm)
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 50 g de vin blanc
  • 1 feuille de laurier déshydratée
  • 400 g d'eau
  • 240 g de riz blanc à grain court
  • 8 pincées de sel

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 420.4 mg
Chất đạm 43.7 g
Calo 2647 kJ / 632 kcal
Chất béo 22.9 g
Chất xơ 2.4 g
Chất béo bão hòa 4.9 g
Carbohydrate 57.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả