Thiết bị & Phụ kiện
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
50 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki50 g sera gruyère pokrojonego na 2 cm kawałki
-
500 g serka wiejskiego
-
4 jajka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
¼ łyżeczki soli plus 2 szczypty
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcja
Natri
874 mg
Chất đạm
39.5 g
Calo
2087.8 kJ /
499 kcal
Chất béo
31.6 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
7.5 g
Carbohydrate
15.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45 phút
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h
Karkówka po karkonosku
1h 50 phút
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 phút
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 phút
Skrzydełka Buffalo
2h 10 phút
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1h
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30 phút
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1h 50 phút
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4h 25 phút
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10 phút
Pieczona szynka (kulka)
50h