Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
4.6 25 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 Portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    15 g
    15 g Sesamöl, geröstet
  • Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
    300 g
  • Sojasauce (siehe Tipp)
    2 TL
  • weisser Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 194 mg
Chất đạm 1 g
Calo 195 kJ / 46 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 0.8 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Knoblauchsauce

4.8(200)

10 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7(168)

5 Min

Gedünstetes Gemüse

4.8(808)

20 Min

Rüeblisalat

4.5(242)

15 Min

Kartoffelsalat Badische Art

4.2(1.6K)

6 Std.

Gedünstetes Gemüse

4.6(49)

20 Min

Spiegeleier dampfgegart

4.4(442)

15 Min

Gedämpfte Auberginen mit Reis

4.3(127)

1 Std.

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

4.4(114)

35 Min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7(128)

55 Min

Frittata aus dem Nester

4.4(15)

35 Min

Zucchettibeilage

4.6(83)

30 Min

 Hiển thị tất cả