Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Mini Green Shakshukas
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • oil
    ½ oz
    ½ oz olive oil
  • leeks white part only, sliced (¼ in.)
    6 oz
  • fresh spinach leaves
    1 ½ oz
  • spring onions cut into pieces
    1 ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice, freshly squeezed
    ½ oz
  • ground coriander
    ½ tsp
  • dried fennel seed
    ½ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • large eggs
    8
  • frozen green peas
    4 tbsp
  • sumac (không bắt buộc) to sprinkle
  • water
    17 ½ oz
  • bread, toasted to serve
  • avocado sliced, to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 168.6 mg
Chất đạm 8.3 g
Calo 531.2 kJ / 127 kcal
Chất béo 8.3 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 4.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Nester 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

4.0(22)

25 phút

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(54)

45 phút

Chicken Shawarma Bowl

4.6(238)

1h

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(29)

1h 15 phút

Chipotle Caesar Salad

4.5(23)

30 phút

Layered Mexican Dip

4.3(15)

25 phút

Turkey Taco Bowl

4.8(291)

1h

Lebanese Tabbouleh

Không có đánh giá

Mediterranean Green Goddess Salad

4.8(5)

40 phút

Green Goddess Quinoa Salad Bowl

4.5(2)

1h

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

Không có đánh giá

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả