Thiết bị & Phụ kiện
Mini Green Shakshukas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
½ oz olive oiloil½ oz
-
leeks white part only, sliced (¼ in.)6 oz
-
fresh spinach leaves1 ½ oz
-
spring onions cut into pieces1 ½ oz
-
garlic clove1
-
lemon juice, freshly squeezed½ oz
-
ground coriander½ tsp
-
dried fennel seed½ tsp
-
salt¼ tsp
-
large eggs8
-
frozen green peas4 tbsp
-
sumac (không bắt buộc) to sprinkle
-
water17 ½ oz
-
bread, toasted to serve
-
avocado sliced, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
168.6 mg
Chất đạm
8.3 g
Calo
531.2 kJ /
127 kcal
Chất béo
8.3 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
4.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Nester
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 phút
Chopped Asian Salad
20 phút
Mediterranean Farro Salad
1h 35 phút
Brandy Chicken Liver Pâté
3h 25 phút
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 phút
Chicken Satay with Peanut Sauce
2h 30 phút
Loaded Potato Soup
30 phút
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5 phút
Crab Cakes
1h 35 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 phút
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 phút