Thiết bị & Phụ kiện
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Steamed chicken
-
boneless chicken thighs (approx. 1 leg), cut to 2 cm strips500 g
-
young ginger sliced10 g
-
garlic cloves chopped3
-
light soy sauce2 tbsp
-
oyster sauce2 tbsp
-
cornflour (starch)1 ½ tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
white pepper powder½ tsp
Steamed egg
-
water220 g
-
eggs (approx. 3 eggs)150 g
-
salt½ tsp
Steamed rice
-
rice rinsed200 g
-
water1000 g
-
light soy sauce to drizzle1 tsp
-
fried shallots1 tbsp
-
fresh coriander leaves only, to garnish1 sprig
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1019.7 mg
Chất đạm
33.9 g
Calo
1864.9 kJ /
445.7 kcal
Chất béo
13.5 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
45.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
First Flavours
30 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBreakfast burritos
45 phút
Beef stew with Red Peppers and Potatoes
1h 30 phút
Aubergine and Lentil Salad
40 phút
Eggplant and Lentil Salad
40 phút
Char Kway Teow
25 phút
Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns
1h 15 phút
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears
Không có đánh giá
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1h
Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream
40 phút
Soy Braised Whole Chicken
Không có đánh giá