Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions

Nguyên liệu

Steamed chicken
  • chicken leg meat, skinless, boneless (approx. 1 leg), cut to 2 cm strips
    300 g
  • ginger, fresh root sliced
    10 g
  • garlic clove chopped
    3
  • soy sauce, light
    2 tbsp
  • oyster sauce
    2 tbsp
  • sesame oil, toasted
    1 tbsp
  • white pepper, ground
    ½ tbsp
Steamed egg
  • water
    220 g
  • eggs
    3
  • salt
    ½ tsp
Steamed rice
  • rice rinsed
    200 g
  • water
    1000 g
  • soy sauce, light to drizzle
    1 tsp
  • crispy fried shallots
    1 tbsp
  • coriander, fresh leaves only, to garnish
    1 sprig

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 966.6 mg
Chất đạm 24.2 g
Calo 1599.6 kJ / 382.3 kcal
Chất béo 10.5 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 46.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả