Thiết bị & Phụ kiện
Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em quartos350 g
-
azeite50 g
-
brócolos, só os raminhos350 g
-
edamame congelado200 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro (opcional)1 c. chá de
-
água850 g
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)600 g
-
curgete cortada em rodelas (2 cm aprox.)300 g
-
cebola roxa cortada em oitavos300 g
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (1 cm aprox.)300 g
-
Azeite q.b. p/ untar
-
lombo de salmão (20x30 cm aprox.)1200 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
natas espessas (48% de gordura)100 g
-
queijo Gorgonzola cortado em pedaços120 g
-
aneto, fresco20 g
-
farinha30 g
-
crème-fraîche150 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
mostarda75 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1986.2 mg
Chất đạm
85.3 g
Calo
5693.3 kJ /
1360.7 kcal
Chất béo
81.9 g
Chất xơ
13 g
Chất béo bão hòa
27.2 g
Carbohydrate
73.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Setembro - Frutos e legumes do mês
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAmêijoas à bulhão pato
30 phút
Pescada com batatas ao vapor
40 phút
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10 phút
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 phút
Poke havaiano
45 phút
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2h 10 phút
Salmão com tomate e molho amarelo
1h
Bacalhau com espargos e camarão
1h
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1h 25 phút
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 phút
Risoto de lagostins
50 phút
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 phút