Thiết bị & Phụ kiện
Salmão com tomate e molho amarelo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
Marinada
-
lombos de salmão s/ pele (150 g unid. aprox.)6
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só a raspa½
-
tomilho só as folhas1 c. sopa de
Molho de coco e curcuma
-
leite de coco200 g
-
natas200 g
-
vinho branco50 g
-
curcuma em pó1 c. chá cheia de
-
farinha tipo 6520 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Molho de tomate e alcaparras
-
azeite35 g
-
alho4 dentes de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate em pedaços250 g
-
malagueta s/ sementes1
-
alcaparras25 g
-
cogumelos frescos laminados150 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas1 c. chá de
-
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer1 c. chá de
-
Agrião só as folhas p/ guarnecer (25-50 g aprox.)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
954.4 mg
Chất đạm
24 g
Calo
2264.8 kJ /
541.3 kcal
Chất béo
41 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
16.9 g
Carbohydrate
15.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Criativo todos os dias
4 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRolo de bacalhau com broa
50 phút
Empadão de atum
1h 10 phút
Bacalhau de forno
1h
Migas de broa com bacalhau
30 phút
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 phút
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45 phút
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 phút
Raia com molho de pitau
45 phút
Tortilha de atum no forno
1h 30 phút
Pota à americana
40 phút
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1h 35 phút
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20 phút