Thiết bị & Phụ kiện
Pescada com batatas ao vapor
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
batata cortada em cubos800 g
-
postas de pescada (120-200 g cada)6
-
sal2 c. chá de
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
vinho branco50 g
-
tomate em pedaços400 g
-
água100 g
-
pimenta1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
33 g
Calo
1269 kJ /
302 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ABC Da Bimby®
175 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAçorda de marisco
30 dk
Bola de bacalhau de Lamego
1sa 20 dk
Sopa de peixe e legumes
40 dk
Bacalhau com broa e pimentos
1sa
Polvo à lagareiro
1sa 30 dk
Lasanha de peixe
1sa 5 dk
Sushi descomplicado
45 dk
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1sa 10 dk
Bifes de atum de cebolada
1sa 5 dk
Creme de camarão
1sa
Lentilhas com salmão em lascas
35 dk
Sopa rica de peixe
2sa 30 dk