Polévka s mořskými plody

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porce

Nguyên liệu

300 gramů slávek
300 gramů mušlí
50 gramů olivového oleje
100 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
150 gramů červené papriky na kousky (4 cm)
300 gramů rajčat na čtvrtky
60 gramů bílého vína
300 gramů rybího vývaru
1 polévková lžíce směsi čerstvých bylinek např. petržel, tymián, rozmarýn
½ čajové lžičky šafránu
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
2 čerstvé bobkové listy
200 gramů syrových kalamárů
400 gramů středně velkých oloupaných krevet
100 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého (rozmraženého)
2 snítky čerstvé petržele nasekané
citrón na plátky

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 1848.2 mg

Chất đạm 44.2 g

Calo 1859.1 kJ / 444.3 kcal

Chất béo 18.3 g

Chất xơ 3.9 g

Chất béo bão hòa 3.7 g

Carbohydrate 21.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Polévka jako základ životního stylu 6 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rybí míčky

35 phút

Lososová klobása s tymiánem

3h 15 phút

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 phút

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Losos s pórkem a bylinkami

35 phút

Jemná treska s mascarpone

35 phút

Rybí rolky s houbovou náplní

50 phút

Lososové burgery

30 phút

Losos s grapefruitovou quinoou

50 phút

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 phút

Mušle à la marinière

25 phút

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

1h

Hiển thị tất cả