Bánh Mì Chà Là, Táo và Óc Chó (Không Chứa Gluten)

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
16 lát

Nguyên liệu

  • dầu ô liu để chống dính
  • gạo lứt
    240 gam
    240 gam gạo trắng hạt ngắn
  • quả chà là khô, bỏ hạt
    100 gam
  • quả táo để nguyên vỏ, bỏ hạt và cắt làm tư
    140 gam
  • bột nở không gluten
    1 ½ thìa cà phê
  • muối nở
    1 thìa cà phê
  • vỏ hạt mã đề
    1 thìa canh
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • hạt óc chó đã tách vỏ
    80 gam
  • quả trứng gà
    4
  • nước
    100 gam

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 lát

Natri 201.8 mg
Chất đạm 3.4 g
Calo 723 kJ / 172 kcal
Chất béo 8.4 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 22.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả