Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • oil
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • red onion
    50 g
  • tomatoes quartered
    50 g
  • bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
    300 g
  • chicken stock paste
    10 g
  • fish sauce
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • eggs lightly beaten
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 168 mg
Chất đạm 3.3 g
Calo 363.2 kJ / 86.8 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 1.7 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 3.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lutong bahay (Everyday favorites) 5 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(28)

1h 50 phút

Mala Skewers

Mala Skewers

Không có đánh giá

Tomato Beef Casserole

Tomato Beef Casserole

5.0(1)

40 phút

Rice Wine Fish Fillet

Rice Wine Fish Fillet

Không có đánh giá

Flower Crab Tofu Stew

Flower Crab Tofu Stew

Không có đánh giá

Japanese Oden Soup

Japanese Oden Soup

Không có đánh giá

Roti John

Roti John

5.0(2)

30 phút

Big Mac Style Wraps

Big Mac Style Wraps

3.5(22)

40 phút

Moussaka Wraps

Moussaka Wraps

4.3(3)

50 phút

Char Kway Teow

Char Kway Teow

3.3(3)

25 phút

Callos

Callos

1.0(1)

1h

Pork Humba

Pork Humba

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả