Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

6 portions

Nguyên liệu

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 168 mg

Chất đạm 3.3 g

Calo 363.2 kJ / 86.8 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 3.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1 Std.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Potato Curry Soup

35 Min

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

30 Min

Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken

25 Min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 Min

Boston Clam Chowder

55 Min

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Keine Bewertungen

Pineapple Teriyaki Salmon

30 Min

Potato Base Pizza

1 Std. 5 Min

Pan Pizza

1 Std. 30 Min

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40 Min

Hiển thị tất cả