Thiết bị & Phụ kiện
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portie
Nguyên liệu
-
koriander, vers (bladeren en deel van de stengel)2 - 3 takjes
-
witte kool in stukken van 5 cm200 g
-
wortel in stukjes van 2 cm80 g
-
appel (alle soorten) geschild en ontpit, in stukjes80 g
-
lente-ui50 g
-
zout3 snuifjes
-
zwarte peper, gemalen2 snuifjes
-
mayonaise50 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
garnalen, rauwe, middelgrote, gepeld (gedroogd met keukenpapier)250 g
-
spek, gezouten en gerookt, gesneden150 g
-
stokbrood lang (ongeveer 60 cm)1
-
sriracha saus1 - 2 tl
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
1312.2 mg
Chất đạm
22.7 g
Calo
2421 kJ /
578 kcal
Chất béo
32.5 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Carbohydrate
49.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Quick & Healthy Lunch
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoke bowl met gemarineerde zalm
35 min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Brak ocen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1 godz. 10 min
Tonijn Pastei
Brak ocen
Mini Groene Shakshuka's
45 min
Salade van Rode Biet en Aardbei
Brak ocen
Tumis Buncis
25 min
Groentesticks
Brak ocen
Groente-Omeletten
30 min
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25 min