Arašídové krekry

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
40 kusů

Nguyên liệu

  • 100 gramů pohankové mouky
  • 50 gramů hladké mouky
  • 50 gramů ovesných vloček
  • 15 gramů lněných semínek
  • 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • ½ čajové lžičky česnekového prášku
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 55 gramů arašídového másla
  • 30 gramů olivového oleje
  • 70 gramů vody

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 kus

Natri 59 mg
Chất đạm 1 g
Calo 146.6 kJ / 35 kcal
Chất béo 1.8 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 4.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả