Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 gramů pekanových ořechů
- 15 gramů kakaa, nepraženého
- 10 gramů konopných semínek
- 1 špetka mleté vanilky
- 1 špetka mleté skořice
- 200 gramů kokosového mléka
- 30 gramů chia semínek
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 1338 kJ / 319 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 32 g
- Chất béo bão hòa
- 22 g
- Chất xơ
- 7 g
- Natri
- 17 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sladce pikantní ořechy
20min
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1h
Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021
1 godz. 50 min
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26h 10 min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45min
Veganská liptovská pomazánka
12 godz. 10 min
Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem
50 min
Briošky – prasátka
2 godz.
Bulgurové sushi s lososem
Không có đánh giá
Pivní tyčinky se semínky
30min