Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porce

Nguyên liệu

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 17 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1338 kJ / 319 kcal

Chất béo 32 g

Chất xơ 7 g

Chất béo bão hòa 22 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Příběhy chutí II. 18 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tvarohovo-smetanový krém

10 phút

Sendvič s lososovým coleslawem

15 phút

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 phút

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35 phút

Ořechové cereální tyčinky

2h 30 phút

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 phút

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1h 35 phút

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 phút

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1h 50 phút

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1h

Citrónová babeta

1h 20 phút

Hiển thị tất cả