Thiết bị & Phụ kiện
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
2 porce
Nguyên liệu
-
400 gramů kuřecích prsou (2 filety)
-
4 špetky soli podle chuti
-
4 špetky pepře, černého, čerstvě umletého podle chuti
-
4 špetky grilovacího koření (không bắt buộc) nebo vašeho oblíbeného koření
-
2 polévkové lžíce oleje
-
1500 gramů vody
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
40.1 g
Calo
1100 kJ /
263 kcal
Chất béo
11.55 g
Chất xơ
0 g
Carbohydrate
0.65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vítězové
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHigh protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 phút
Vaječná tlačenka
2h 15 phút
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 phút
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 phút
Matcha kuličky
40 phút
Madlenky s matchou
45 phút
Halloweenské mléčné bulky
5h
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1h 15 phút
Mini burgery
2h 40 phút
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 phút
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 phút
Fermentovaná mrkev
60h 30 phút