Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 gramů mandlí
- 1 jablko, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 hruška, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 pomeranč, oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
- 1 banán, oloupaný, napůl
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 300 gramů bílého jogurtu
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 827 kJ / 198 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất xơ
- 4.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sladce pikantní ořechy
20 Min
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 Std.
Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021
1h 50min
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26 Std. 10 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Kakaový chia puding
35 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 Min
Veganská liptovská pomazánka
12 godz. 10 min
Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem
50 Min
Briošky – prasátka
2 Std.
Bulgurové sushi s lososem
Keine Bewertungen