Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 oz white basmati rice
- 4 oz brown rice, long grain
- 3 oz millet grain
- unsalted butter, to grease
- 1 oz garbanzo flour
-
5
oz arrowroot flour
hoặc 5 oz corn starch - 1 oz chia seed, plus extra to sprinkle (không bắt buộc)
- 2 oz pumpkin seeds, plus extra to sprinkle (không bắt buộc)
- 2 tsp xanthan gum
- 1 tsp salt
- 2 tbsp honey
- 14 oz water, plus extra to brush
-
2
tsp dried instant yeast
hoặc 1 oz fresh yeast -
1
oz macadamia oil
hoặc 1 oz sunflower oil -
1
tsp apple cider vinegar
hoặc 1 tsp white vinegar - 2 large eggs
- Dinh dưỡng
- trên 1 slice
- Calo
- 973 kJ / 232 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 33 g
- Chất béo
- 7 g
- Chất xơ
- 3.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Artichoke Alfredo Sauce
45min
Strawberry Cinnamon Rolls
4 Std. 15 Min
Cereal Bread
5h
Sourdough Ciabatta
9 Std. 25 Min
Naan Bread with Hummus (Hestan Cue™)
1j 55 menit
Paleo Sandwich Bread
3h 20min
Baguettes
3 godz. 45 min
Five-Seed Bread
1h 50 min
Glazed Lemon Muffins
1h
Milk bread
2h 20min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30 min
Keto Cheddar Biscuits
30min