Thiết bị & Phụ kiện
Panissa con caponata estiva
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 4h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
-
150 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di zucchero
-
8 g di sale
-
20 g di aceto di vino bianco
-
250 g di pomodori pelati
-
100 g di acqua
Panissa
-
450 g di acqua
-
10 g di olio di oliva
-
5 g di sale grosso
-
150 g di farina di ceci
-
olio per frittura q.b.
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1516 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
1691.3 kJ /
404.2 kcal
Chất béo
20.5 g
Chất xơ
10.3 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
45.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cottura Aperta
43 Công thức
Ý
Ý
Menù vegetale
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di patate, ceci e spinaci
1h
Bignè al radicchio con glassa al taleggio
1h 20 phút
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1h 10 phút
Piccole parmigiane filanti al vapore
2h 35 phút
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 phút
Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci
2h 40 phút
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Patatas bravas in tempura
1h 20 phút
Blinis integrali con Gorgonzola
1h
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15 phút
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30 phút
Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone
35 phút