Wraps mit Chilifüllung

Wraps mit Chilifüllung

4.1 339 đánh giá

chuẩn bị 1h

Toàn bộ 2h 30 phút

24 Stück

Nguyên liệu

Tortillateig

Wasser
500 g
Salz
1 ½ TL
Maismehl
200 g
Weizenmehl und etwas mehr zum Ausrollen
300 g
Backpulver
2 Pck.

Chilifüllung und Fertigstellung

Emmentaler in Stücken
150 g
Zwiebel (50 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Chilischoten, getrocknet klein
1 - 2
rote Paprika in Stücken
200 g
Rinderhackfleisch
500 g
Öl und evtl. etwas mehr für die Pfanne
30 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Kidneybohnen (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
1 Dose
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Tomatenmark
60 g
Eisbergsalat grob zerpflückt
6 Blätter

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Chất đạm 9 g

Calo 736 kJ / 176 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 3.1 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Feste feiern 109 Công thức
Đức

Fit mit Thermomix® 34 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Apfel-Pancakes

30 phút

Pochierte Eier

30 phút

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 phút

Käse-Knoblauch-Naan

1h 15 phút

Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost

1h

Koriander-Falafeln

40 phút

Eisalat im knusprigen Osternest

1h

Kresse-Ei-Sandwiches

35 phút

Bärlauch-Franzbrötchen

2h 20 phút

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40 phút

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

45 phút

Wassermelonen-Bruschetta

20 phút

Hiển thị tất cả