Salade verte Goddess

Salade verte Goddess

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
10 portions

Nguyên liệu

Vinaigrette verte
  • 85 g parmesan coupée en morceaux
  • 60 g noix, concassée
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g feuilles de basilic frais
  • 30 g d'épinards frais
  • 115 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 30 g de vinaigre de riz
  • 60 g d'huile d'olive
  • 1 - 1 ½ c. à thé de sel selon le goût
Salade de fenouil
  • 340 g de bulbe de fenouil coupée en morceaux
  • 15 gramme aneth frais plus un supplément pour garnir
  • 225 g de concombre libanais coupée en morceaux (2,5 cm)
  • 200 g de pomme verte en quartiers
  • 140 g d'oignons verts (environ 2 bottes)
  • 225 g petit pois frais cuit (voir Conseil)
    225 g petit pois surgelé, cuit (voir Conseil)
  • 140 g noix, concassée

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 433.9 mg
Chất đạm 8.5 g
Calo 1135.4 kJ / 271.4 kcal
Chất béo 21.5 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 14.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả