Sweet Pea and Zucchini Soup

4.8 8 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

egg, large (65-70 g)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 g
salt
½ tsp
garlic cloves
2
black pepper, ground
2 pinches
olive oil
1 tbsp
zucchini cubed (2.5 cm)
255 g
lemon juice
1 tbsp
vegetable broth low sodium
510 g
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 g
heavy cream, 35% fat (không bắt buộc)
60 g
baby leaf salad, mixed divided
60 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 425.3 mg

Chất đạm 19.1 g

Calo 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 10.1 g

Chất béo bão hòa 2.8 g

Carbohydrate 32.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Make every Season a Healthy SEASON 19 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chorba Freekeh (Freekeh and Chickpea Soup)

Geen beoordelingen

Creamy Celeriac Soup with Apple and Hazelnuts

35min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Turmeric chicken bone broth

2u.

Leek and Potato Soup

40min

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Golden Beet Gazpacho

Geen beoordelingen

Chicken Noodle Soup

50min

Vegan Oyster Mushroom Soup

40min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35min

Vietnamese Chicken Pho

1u. 10min

Hiển thị tất cả