Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Sweet Pea and Zucchini Soup
4.7 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • egg, large (65-70 g)
    4
  • olive oil to grease
  • salt to season
  • black pepper, ground to season
  • leek in pieces, white part only
    115 g
  • salt
    ½ tsp
  • garlic cloves
    2
  • black pepper, ground
    2 pinches
  • olive oil
    1 tbsp
  • zucchini cubed (2.5 cm)
    255 g
  • lemon juice
    1 tbsp
  • vegetable broth low sodium
    510 g
  • green pea, fresh or frozen fresh or frozen
    680 g
  • heavy cream, 35% fat (không bắt buộc)
    60 g
  • baby leaf salad, mixed divided
    60 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 425.3 mg
Chất đạm 19.1 g
Calo 1267.1 kJ / 302.9 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 10.1 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 32.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Every Season is a Healthy SEASON 19 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken Noodle Soup

4.8(39)

50 phút

Versatile chunky soup

4.2(12)

50 phút

Asparagus Cream Soup

4.4(72)

25 phút

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.5(2)

45 phút

Turmeric chicken bone broth

Không có đánh giá

Leek and Potato Soup

4.7(58)

40 phút

Butternut Squash and Ginger Soup

3.9(14)

35 phút

Golden Beet Gazpacho

Không có đánh giá

Broccoli and Cheddar Soup

4.2(11)

45 phút

Chicken Noodle Soup

4.6(297)

50 phút

Vegan Oyster Mushroom Soup

3.0(1)

40 phút

"Hug in a Mug" Chicken Soup

4.5(50)

35 phút

 Hiển thị tất cả