Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Homemade toasted muesli
4.8 12 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
700 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • unsalted mixed nuts (eg raw almonds, cashews, hazelnuts, walnuts, pecans)
    200 g
  • extra virgin coconut oil
    80 g
  • honey
    60 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • rolled oats
    250 g
  • linseeds (flaxseeds)
    30 g
  • seeds of choice
    30 g
  • sea salt
    1 - 2 pinches
  • dried fruit (eg cranberries, sultanas, raisins, currants)
    30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 117.1 mg
Chất đạm 13.4 g
Calo 2075.9 kJ / 496.2 kcal
Chất béo 33.2 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 12.9 g
Carbohydrate 41.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Manifesto 202 Công thức
Úc và New Zealand
Nourish 29 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Banana oat clusters

4.9(82)

55min

Shakshuka in the Varoma

4.4(18)

30min

Overnight berry breakfast

4.1(78)

24h 5min

Green smoothie bowl

4.5(23)

20min

Breakfast bars

4.5(89)

1h 10min

Spinach and leek frittata

4.5(34)

40min

Vanilla and honey toasted muesli

4.9(161)

35min

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

4.8(11)

30min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1h 50min

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2(20)

10min

Ham and cheese quinoa muffins

4.6(367)

1h 30min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

4.7(182)

35min

 Hiển thị tất cả