Thiết bị & Phụ kiện
Homemade toasted muesli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
700 g
Nguyên liệu
-
unsalted mixed nuts (eg raw almonds, cashews, hazelnuts, walnuts, pecans)200 g
-
extra virgin coconut oil80 g
-
honey60 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
rolled oats250 g
-
linseeds (flaxseeds)30 g
-
seeds of choice30 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
dried fruit (eg cranberries, sultanas, raisins, currants)30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Natri
117.1 mg
Chất đạm
13.4 g
Calo
2075.9 kJ /
496.2 kcal
Chất béo
33.2 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
12.9 g
Carbohydrate
41.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Manifesto
202 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Nourish
29 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoached Eggs
15min
American-style pancakes
45min
Shakshuka
50min
Waffles
25min
Dutch baby pancake with fruit and yoghurt
35min
Everyday protein shake
5min
Shakshuka in the Varoma
30min
Bircher muesli
12h 10min
Pikelets
35min
Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter
1h 50min
Fluffy ricotta pancakes
35min
Pink scramble
15min