Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6 17 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

3 Portionen

Nguyên liệu

Äpfel entkernt (á ca. 200 g), in Stücken (4 cm)
2
Karotten in Stücken (2-3 cm)
200 - 250 g
Kürbiskerne
40 g
Leinöl
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
Salz
1 - 2 Prisen

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 150 mg

Chất đạm 2 g

Calo 635 kJ / 152 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Blitz-Frühstück 5 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pochierte Eier

15 phút

Pochierte Eier aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

15 phút

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 phút

Buttermilch-Waffeln

30 phút

Birchermüsli klassisch

5 phút

Acai-Smoothie Bowl

10 phút

Gebackener Frühstücksauflauf

1h

Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt

15 phút

Frühstücks-Smoothie

15 phút

Müsli nach Bircherart

10 phút

Heidelbeermarmelade

45 phút

Pink Super Smoothie

5 phút

Hiển thị tất cả