Thiết bị & Phụ kiện
Gebackener Frühstücksauflauf
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Butter zum Einfetten
-
Karotten in Stücken80 g
-
Äpfel geschält, entkernt, in Stücken2
-
Honig2 - 3 EL
-
Milch (siehe Tipp)400 g
-
Topfen, 20% Fett200 g
-
Eier (Größe M)2
-
Haferflocken feinblättrig150 g
-
Walnüsse gehackt40 g
-
Banane in Scheiben1
-
Salz1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Vanille, gemahlen¼ TL
-
Himbeeren125 g
-
Mandelsplitter4 EL
-
Obst nach Wunsch zum Dekorieren (z. B. Himbeeren, Ananasstücke, Granatapfelkerne...)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
348 mg
Chất đạm
18 g
Calo
1833 kJ /
438 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Warmes Frühstück
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPochierte Eier
15 phút
Frühstückshörnchen
1h 20 phút
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 phút
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 phút
Power-Müsli
25 phút
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 phút
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 phút
Spinat-Pilz-Quiche-Cups
40 phút
Kakao-Granola
25 phút
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 phút
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 phút
Wolkeneier (Cloud eggs)
20 phút