Thiết bị & Phụ kiện
Acai-Smoothie Bowl
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Mandeln30 g
-
Himbeeren, gefroren150 g
-
40 g Kokosmilch, ggf. etwas mehrMandeldrink ggf. etwas mehr40 g
-
Acai-Pulver2 EL
-
getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
-
Bananen halbiert1 ½
-
1 TL AhornsirupHonig1 TL
-
Chiasamen1 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
9 g
Calo
1495 kJ /
357 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
15 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl
35 phút
Toastbrot
16h
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 phút
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 phút
Granola-Clusters
50 phút
Vollkorn-Walnuss-Granola
1h 10 phút
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 phút
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 phút
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 phút
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50 phút
Heidelbeermarmelade
45 phút
Hafer-Nuss-Creme
25 phút