Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Wrap tikka masala
3.5 22 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
  • 2 c. à soupe de paprika doux en poudre
  • 1 c. à café de garam masala en poudre
  • 20 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
  • 200 g de yaourt nature
  • ½ c. à café de sel
  • 600 g d'eau
  • 4 tortillas de blé (Ø 22 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 732.7 mg
Chất đạm 34.1 g
Calo 1405 kJ / 335 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 29.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Wraps 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Potée au chou et à la saucisse de Morteau

4.6(982)

1h

Paupiettes de veau aux petits légumes

4.8(94)

1h

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

4.3(179)

35min

Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin

4.8(14)

1h 15min

Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo

4.5(266)

55min

Sauté de porc au cidre

4.7(897)

1h

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone

4.2(182)

25min

Boulettes de dinde sauce moutarde

4.2(48)

45min

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

4.7(105)

30min

Hachis parmentier

4.3(1.5K)

50min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

4.4(7)

40min

Tomates farcies au chèvre et au poulet

4.3(190)

1h

 Hiển thị tất cả