Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Wrap tikka masala
3.6 29 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
  • 2 c. à soupe de paprika doux en poudre
  • 1 c. à café de garam masala en poudre
  • 20 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
  • 200 g de yaourt nature
  • ½ c. à café de sel
  • 600 g d'eau
  • 4 tortillas de blé (Ø 22 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 732.7 mg
Chất đạm 34.1 g
Calo 1405 kJ / 335 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 29.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wraps 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

4.5(58)

1h 40 phút

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(265)

1h 5 phút

Poulet crémeux au citron

4.4(162)

30 phút

Tajine de kefta aux œufs

4.1(167)

1h 15 phút

Gratin de poivron à la bolognaise

4.3(120)

1h 45 phút

Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat

4.7(49)

4h

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

4.6(16)

3h 20 phút

Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute

4.2(63)

1h 20 phút

Jambalaya de poulet

4.7(172)

40 phút

Chakchouka aux merguez et pois chiches

4.5(669)

35 phút

Côte de bœuf, sauce moutarde

4.7(61)

2h

Pudding de boudin noir, trilogie de mangue

5.0(3)

13h 30 phút

 Hiển thị tất cả