Thiết bị & Phụ kiện
Wraps Caribeños
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
½ cdita de orégano seco
-
½ cdita de semillas de cilantro
-
1 diente de ajo
-
50 g de cebolla en cuartos
-
10 g de jengibre
-
1 cdita de tomillo seco
-
100 g de jitomate
-
½ cdita de pimentón dulce
-
200 g de jarabe de tamarindo sin azúcar
-
1 - 2 piezas chiles, frescos o al gusto
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de salsa de soya
-
15 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
400 g de agua
-
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel
-
4 tortillas de harina (Ø 22 cm)
-
lechuga romana en rebanadas finas, para decorar
-
1 pieza de mango en cubos (1 cm)
-
1 pieza de aguacate rebanado
-
2 piezas de limón verde cortado en mitades para cada wrap
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
3302.6 mg
Chất đạm
104.7 g
Calo
6791.3 kJ /
1623.2 kcal
Chất béo
56.7 g
Chất xơ
18 g
Chất béo bão hòa
9.1 g
Carbohydrate
179.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Wraps del mundo
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTarta del rey calabaza
2h
Tarta de camote en flor
Không có đánh giá
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Wraps Moussaka
Không có đánh giá
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
Không có đánh giá
Pizzadillas
45 phút
Espirales de Fideo vegetarianos
30 phút
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1h
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2h 30 phút
Costillas teriyaki
1h 30 phút
Tomahawk asado con salsa bernesa
55 phút
Pollo entero a la cerveza
2h