Bao buns ripieni di verdure

5.0 9 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 2h

12 pezzi

Nguyên liệu

Impasto

285 g di acqua
30 g di olio di semi di girasole
10 g di zucchero
15 di cubetto di lievito di birra fresco
575 g di farina
½ cucchiaino di sale

Ripieno di verdure

150 g di cetriolo
1 cipollotto
1 peperoncino rosso piccante fresco (không bắt buộc)
½ mazzetto di coriandolo fresco
250 g di carote
250 g di funghi cardoncelli, freschi
1 cucchiaino olio di semi di girasole
15 g di olio di sesamo, tostato
60 g di salsa di soia

Cottura a vapore dei panini

1000 g di acqua

Finitura

1 cucchiaio di semi di sesamo di tutti i colori, per cospargere

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Chất đạm 7.2 g

Calo 1033.4 kJ / 247 kcal

Chất béo 5.5 g

Carbohydrate 43.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cucinare come non mai. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Sei un cuoco curioso 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frittelle di verdure multicolori

20 phút

Risotto di farro con barbabietola

35 phút

Moussaka di lenticchie

1h 30 phút

Riso al pomodoro one-pot

30 phút

Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt

50 phút

Pizza ai peperoni, spinaci e uova.

1h 45 phút

La magia dei sandwich

Không có đánh giá

Padella di verdure alla mediterranea

Không có đánh giá

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1h

Börek in teglia

1h

Ragù alla bolognese (vegan)

50 phút

Gnocchi One-Pot

40 phút

Hiển thị tất cả