Tzatziki

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (không bắt buộc)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 618.7 mg

Chất đạm 8.4 g

Calo 546.3 kJ / 130.6 kcal

Chất béo 5.1 g

Chất xơ 0.6 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens are a Window to the World 40 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hollandaise Sauce

15 phút

Béarnaise sauce

20 phút

Herb and garlic dip

10 phút

Chimichurri

5 phút

Mayonnaise

5 phút

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

45 phút

Mint sauce

5 phút

Spinach and Artichoke Dip

20 phút

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 phút

Thai Sweet Chilli Sauce

15 phút

Chunky basil pesto dip

10 phút

Sage and black garlic butter

10 phút

Hiển thị tất cả