Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Tzatziki
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
    350 g
  • salt plus extra for seasoning
    1 tsp
  • garlic cloves
    2
  • fresh dill
    5 sprigs
  • olive oil
    20 g
  • Greek yogurt 10% fat
    350 g
    350 g plain yogurt, 10% fat
  • lemon juice (không bắt buộc)
    15 g
    15 g white vinegar
  • ground black pepper
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 618.7 mg
Chất đạm 8.4 g
Calo 546.3 kJ / 130.6 kcal
Chất béo 5.1 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens are a Window to the World 40 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

4.6(209)

40 phút

Peppercorn Sauce

4.6(141)

30 phút

Chunky Guacamole

4.9(23)

10 phút

Bread Sauce

4.6(28)

1h 25 phút

Mint sauce

4.3(41)

5 phút

Tzatziki

4.8(237)

20 phút

Gluten free barbecue sauce

4.3(20)

50 phút

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(78)

30h

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(2)

25 phút

Cucumber and Mint Raita

4.7(43)

25 phút

Mustard balsamic vinegar dressing

4.2(16)

10 phút

Mayonnaise (3 Minute)

4.3(16)

10 phút

 Hiển thị tất cả