Tzatziki

4.7 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (không bắt buộc)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 618.7 mg

Chất đạm 8.4 g

Calo 546.3 kJ / 130.6 kcal

Chất béo 5.1 g

Chất xơ 0.6 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens are a Window to the World 40 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken halloumi salad with peri-mayo

25 phút

Teriyaki sauce

25 phút

Thai Sweet Chilli Sauce

15 phút

Turkey Bolognese Sauce

50 phút

Mayonnaise (3 Minute)

10 phút

Hollandaise

15 phút

Red Pepper Dip (Muhammara)

30 phút

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 phút

Piccalilli

12h 35 phút

Yogurt Dressing

5 phút

Fresh jalapeño dip

5 phút

Hiển thị tất cả