Tzatziki

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (không bắt buộc)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 618.7 mg

Chất đạm 8.4 g

Calo 546.3 kJ / 130.6 kcal

Chất béo 5.1 g

Chất xơ 0.6 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens are a Window to the World 40 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Plum sauce

55 phút

Bread Sauce

1h 25 phút

Cheese Sauce

15 phút

Arrabbiata Sauce

50 phút

Tomato ketchup

1h 25 phút

Naan Bread with Hummus

1h 55 phút

Lemon Chermoula Marinade

15 phút

Mango, ginger and chilli chutney

25h 10 phút

Black tahini and beetroot hommus

1h 10 phút

Cucumber Yogurt Dressing

5 phút

Traditional hommus

25h 5 phút

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 phút

Hiển thị tất cả