Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 - 550 g cucumber, unpeeled, seeds removed, cut in pieces
- 1 tsp salt, or to taste
- 15 g fresh mint leaves
- 400 g Greek yoghurt
- 1 Tbsp lemon juice
- 1 pinch ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 309 kJ / 73 kcal
- Chất đạm
- 3.4 g
- Carbohydrate
- 3.5 g
- Chất béo
- 5.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Peppercorn Sauce
30 min
Guacamole
5min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40min
Béarnaise Sauce
20min
Tomato Sauce
40min
Thai Sweet Chilli Sauce
15 Min
Baba Ganoush
1h
Bolognese Sauce
1hod. 15min
Tzatziki
20min
Rich Tomato Sauce
30 min
Queso Fundido with Chorizo
45min
Hot Artichoke Dip
30 min