Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 - 550 g cucumber, unpeeled, seeds removed, cut in pieces
- 1 tsp salt, or to taste
- 15 g fresh mint leaves
- 400 g Greek yoghurt
- 1 Tbsp lemon juice
- 1 pinch ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 309 kJ / 73 kcal
- Chất đạm
- 3.4 g
- Carbohydrate
- 3.5 g
- Chất béo
- 5.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Edamame and Spinach Dip
5min
Coronation Chicken Sandwich Filling
45min
Red Pepper Houmous
5min
Garlic and Herb Butter
1 Std. 10 Min
Neapolitan Sauce
1h
Basil pesto
10min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30min
Best Basic Houmous
5min
Tahini and Beetroot Dip
1h 15min
Miso Marinade
10min
'Chip Shop' Curry Sauce
25min
Seafood Marinade
5min