Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
650 g
Nguyên liệu
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
100 g red onions, cut in halvesyellow onions cut in halves100 g
-
fresh red chillies (medium hot), deseeded2
-
garlic clove1
-
tomato (approx. 1 tomato), cut in halves120 g
-
ripe avocados (approx. 2-3 avocados), peeled and stones removed, cut in pieces450 g
-
2 tbsp freshly squeezed lime juicefreshly squeezed lemon juice2 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 650 g
Natri
2379.9 mg
Chất đạm
14.6 g
Calo
3608 kJ /
862 kcal
Chất béo
68.9 g
Chất xơ
39.5 g
Chất béo bão hòa
9.6 g
Carbohydrate
69.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
In Homemade We Trust
43 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWhipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 phút
Tomato and onion gravy (South African)
25 phút
Herb and garlic dip
5 phút
Dried Shrimp Sambal
55 phút
Caramelised balsamic reduction
30 phút
Mint sauce
5 phút
Beurre blanc
15 phút
Curried Date Dip
5 phút
Mayonnaise (3 Minute)
10 phút
Falafel with beetroot hommus
20 phút
Traditional Worcestershire sauce
35 phút
Pico De Gallo
15 phút