Thiết bị & Phụ kiện
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
gousses d'ail1 - 2
-
d'huile d'olive20 g
-
filet de poulet coupé en cubes de 2 cm (environ 250 g)1
-
de brocoli, détaillé en bouquets200 g
-
d'eau800 g
-
cube de bouillon (pour 0,5l) émietté1
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu2 - 3 pincées
-
de pâtes sèches, type pipe rigate300 g
-
de fromage frais à tartiner200 g
-
de persil frais pour la finition
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
575.1 kcal /
2406.3 kJ
Chất đạm
24.5 g
Chất béo
24.6 g
Carbohydrate
64.2 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Natri
524.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

J'adopte le fait-maison au quotidien
30 Công thức
Benelux
Benelux