Thiết bị & Phụ kiện
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1 filet de poulet coupé en cubes de 2 cm (environ 250 g)
-
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon (pour 0,5l) émietté
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type pipe rigate
-
200 g de fromage frais à tartiner
-
de persil frais pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
524.2 mg
Chất đạm
24.5 g
Calo
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Chất béo
24.6 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
64.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
J'adopte le fait-maison au quotidien
30 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRiz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1h 45 phút
Ravioli maison
2h 15 phút
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1h 20 phút
Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle
40 phút
Conchiglioni aux boulettes de viande
1h
Spaghetti all'amatriciana
25 phút
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40 phút
Lasagne à la ricotta et aux aubergines
1h 30 phút
Bowl de Poulet Shawarma
1h
Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet
Không có đánh giá
Lasagne bolognaise aux épinards
Không có đánh giá
Lasagnes traditionnelles
1h 10 phút