Thiết bị & Phụ kiện
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1 filet de poulet coupé en cubes de 2 cm (environ 250 g)
-
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon (pour 0,5l) émietté
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type pipe rigate
-
200 g de fromage frais à tartiner
-
de persil frais pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
524.2 mg
Chất đạm
24.5 g
Calo
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Chất béo
24.6 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
64.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
J'adopte le fait-maison au quotidien
30 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRavioli à la ricotta et sauce aux aubergines
1h 40 phút
Lasagne chèvre et courgette
1h
Risotto printanier
1h
Riz confetti
45 phút
Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron
1h 15 phút
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40 phút
Arancini aux restes de poulet et de risotto
1h 20 phút
Saumon et riz aux champignons
30 phút
Risotto milanais au safran
30 phút
Ravioli Cinque Pi
20 phút
Fricassée de poulet aux asperges
1h
Riz au basilic thaï
1h