Thiết bị & Phụ kiện
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1 filet de poulet coupé en cubes de 2 cm (environ 250 g)
-
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon (pour 0,5l) émietté
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type pipe rigate
-
200 g de fromage frais à tartiner
-
de persil frais pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
524.2 mg
Chất đạm
24.5 g
Calo
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Chất béo
24.6 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
64.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
J'adopte le fait-maison au quotidien
30 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux petits pois et au jambon
25 phút
Penne à la tunisienne
1h 15 phút
Riz au porc bruni
1h
Japchae
50 phút
Risotto au calamar
1h 30 phút
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45 phút
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 phút
Riz zembrocal
55 phút
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 phút
Risotto
30 phút
Lasagnes à la fondue de poireaux
1h
Fraise-basilic façon pesto
1 phút