Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Μελιτζανοσαλάτα
4.9 7 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 μερίδες
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • μελιτζάνες φλάσκες
    800 γρ.
  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 σκελίδες
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • ξίδι
    1 κ.σ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 393.3 mg
Chất đạm 1.5 g
Calo 460.5 kJ / 110.1 kcal
Chất béo 8.5 g
Chất xơ 4.1 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Công thức
Hy Lạp
Εποχιακό 28 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ραδίκια στον ατμό

4.9(11)

50 phút

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

4.9(110)

10 phút

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9(7)

45 phút

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

5.0(3)

40 phút

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

4.6(9)

20 phút

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

4.9(26)

1h

Σαλάτα coleslaw

4.3(42)

10 phút

Ομελέτα με κολοκυθάκια

5.0(5)

40 phút

Φάβα παραδοσιακή

4.8(85)

50 phút

Φαλάφελ

Không có đánh giá

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45 phút

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả