Burger ai funghi e riso vegan

Không có đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 1h

10 pezzi

Nguyên liệu

35 g di semi di lino
75 g di noci sgusciate
60 g di cipolle tagliate a metà
2 spicchi di aglio
30 g di olio vegetale e un po' di più per ungere e friggere
225 g di funghi champignon dimezzati
225 g di fungi champignon cremino
325 g di riso Parboiled cotto (vedi suggerimento)
175 g di lenticchie cotte, sciacquate e sgocciolate
60 g di pangrattato, tipo panko
30 g di aceto balsamico
30 g di salsa di soia
½ cucchiaino di paprica
1 cucchiaino di sale fino
½ cucchiaino di pepe nero macinato
8 - 10 panini per hamburger
maionese vegana
ketchup vegano, a piacere
senape vegana, a piacere
8 - 10 foglie di lattuga verde per guarnire
2 pomodori a fette, per guarnire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 773 mg

Chất đạm 19 g

Calo 2156 kJ / 515 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 83 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cucinare come non mai. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Moussaka di lenticchie

1h 30 phút

Zuppa di lenticchie e fagioli

40 phút

Cavolfiori gratinati

50 phút

Purè di patate con piselli

50 phút

Tortelloni con pesto di nocciole

20 phút

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 phút

Frittelle di verdure multicolori

20 phút

Börek in teglia

1h

Curry di lenticchie

50 phút

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Không có đánh giá

Kimchi Tofu Suppe

Không có đánh giá

Consommé di verdure con gnocchi

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả