Green Goddess Salad

4.5 49 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 20 phút

8 Portionen

Nguyên liệu

Dressing

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Avocado in Stücken (4 cm)
120 g
Limette Saft ausgepresst und ½ TL Schale abgerieben
1
Petersilie, frisch grob gehackt
10 g
Basilikum, frisch grob gehackt
10 g
Joghurt
100 g
Salz
15 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
½ - 1 TL
Chiliflocken (không bắt buộc) nach Geschmack
½ - 1 TL
Balsamico Bianco
10 - 15 g
Olivenöl, nativ
15 g
Gemüsebouillon Paste
½ TL
⅓ Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Honig nach Geschmack
5 - 10 g
5 - 10 g Agavendicksaft, nach Geschmack

Salat und Fertigstellung

Spitzkohl in Stücken (5 cm)
300 g
Salz
3 Prisen
Zucchetti in Stücken (3 cm)
160 g
Gurken halbiert, entkernt, in Stücken (7 cm)
200 g
Lattichsalat halbiert, entstrunkt
200 g
Avocado in Würfeln (1 cm)
150 - 200 g
Pinienkerne geröstet
50 g
Sesamsamen, geröstet (không bắt buộc)
2 - 4 TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 807.6 mg

Chất đạm 3.9 g

Calo 660.8 kJ / 157.9 kcal

Chất béo 11.8 g

Chất xơ 4.8 g

Chất béo bão hòa 1.4 g

Carbohydrate 12.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Choche wiä no niä. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Leichter Jahresstart 4 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rohkostsalat

10 phút

Balsamico-Dressing

10 phút

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h

Bohnensalat mit Speck

40 phút

Eiersalat-Brötli

15 phút

Gemüseeintopf

45 phút

Grüner Quinoa Salat

1h

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 phút

Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)

30 phút

Poulet-Curry-Salat

30 phút

Apfel-Möhren-Rohkost

5 phút

Ingwer-Chili-Dressing

5 phút

Hiển thị tất cả