Thiết bị & Phụ kiện
Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)
Pesto di rucola
-
30 g di pinoli
-
2 spicchi di aglio
-
85 g di rucola
-
75 g di olio extravergine di oliva
-
¼ di cucchiaino di sale
Verdure e finitura
-
olio di oliva per l'ingrassaggio
-
560 g di cimette di broccoli
-
220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
-
220 g di pomodori ciliegino dimezzato
-
150 g di formaggio feta si sbriciola
-
2 limoni dimezzati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
497 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1383 kJ /
331 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cucinare come non mai.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTorta salata alle verdure
1h
Parmigiana al forno
1h 50 phút
Dal di lenticchie
35 phút
Spezzatino di soia con gnocchi
1h 25 phút
Frittelle di verdure multicolori
20 phút
Bao buns ripieni di verdure
2h
Zuppa di verdure con bulgur
45 phút
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 phút
Consommé di verdure con gnocchi
Không có đánh giá
Stick croccanti
1h 30 phút
La magia dei sandwich
Không có đánh giá
Padella di verdure alla mediterranea
Không có đánh giá