Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
220 g batatów (70 g pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika, 150 g pokrojonych na 2-3 cm kawałki)
-
⅛ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g wody
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
⅛ łyżeczki cynamonu, mielonego (không bắt buộc)
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
przyprawy do oprószenia chipsów, np. słodka mielona papryka, suszony tymianek lub rozmaryn
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
458.5 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
1128.6 kJ /
269.7 kcal
Chất béo
5.3 g
Chất xơ
8.7 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
52.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Newsletter 2025
13 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŻurek z rumienionym boczkiem
1h 10 phút
Toskańska zupa fasolowa
50 phút
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 phút
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1h 45 phút
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1h 10 phút
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20 phút
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 phút
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2h 15 phút
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 phút
Koreański ramen z tofu
50 phút
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 phút
Zupa bryndzowa
45 phút