Thiết bị & Phụ kiện
Chips de chou frisé
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de jus de citron
-
½ c. à thé de paprika doux en poudre
-
2 pincée de sel
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
161.5 mg
Chất đạm
1.6 g
Calo
638.8 kJ /
152.7 kcal
Chất béo
15.3 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
3.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rafraîchir et revitaliser
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrème glacée double vanille
12h
Macarons français à la confiture de bleuets (Métrique)
1h 30 phút
Boules aux dattes et aux noix
20 phút
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 phút
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40 phút
Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
45 phút
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45 phút
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 phút
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 phút
Brownies sans gluten
1h 20 phút
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
2h 20 phút
Œufs farcis
55 phút