Thiết bị & Phụ kiện
Chips de chou frisé
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de jus de citron
-
½ c. à thé de paprika doux en poudre
-
2 pincée de sel
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
161.5 mg
Chất đạm
1.6 g
Calo
638.8 kJ /
152.7 kcal
Chất béo
15.3 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
3.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Rafraîchir et revitaliser
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChocolat fondu sans allergènes
10 min
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
No ratings
Boules protéinées au chocolat et aux arachides
No ratings
Champignons farcis à la saucisse
No ratings
Brownies au fudge
50 min
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 min
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
No ratings
Mini-burgers
1 h 50 min
Hot Dogs au fromage et au chili
No ratings
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
No ratings
Croquembouche
No ratings
Poisson et frites
30 min