Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl
4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • baby spinach, fresh
    70 g
  • sweet banana (most common type, yellow banana) frozen, cut into pieces
    155 g
  • mango, frozen, in pieces
    140 g
    140 g frozen pineapple pieces
  • Greek yoghurt
    140 g
  • honey optional
    1 - 2 tsp
    1 - 2 tsp agave syrup, optional
  • kiwi sliced, to decorate
  • strawberries sliced, to serve
  • bananas sliced, to decorate
  • blueberries to decorate
  • sunflower seed to decorate
  • white grapes sliced, to decorate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 57.4 mg
Chất đạm 8.6 g
Calo 799.7 kJ / 191.2 kcal
Chất béo 0.7 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 41.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Refresh & Revitalize 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7(67)

20 phút

Crêpes

5.0(23)

1h 15 phút

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.6(48)

40 phút

Pumpkin Cinnamon Rolls

4.7(10)

3h 40 phút

Fresh Orange Juice

4.5(87)

5 phút

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(9)

45 phút

Caprese Frittata

4.4(7)

30 phút

Waffles

4.4(9)

25 phút

Crêpes

4.8(176)

1h 15 phút

Chocolate Zucchini Mini Loaves

4.7(78)

1h 40 phút

Chewy Cinnamon Apple Bars

4.0(1)

3h

Apple, Lemon and Vanilla Jam

5.0(1)

1h

 Hiển thị tất cả