Thiết bị & Phụ kiện
Green Power Smoothie Bowl
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
baby spinach, fresh70 g
-
sweet banana (most common type, yellow banana) frozen, cut into pieces155 g
-
140 g frozen pineapple piecesmango, frozen, in pieces140 g
-
Greek yoghurt140 g
-
1 - 2 tsp agave syrup, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
strawberries sliced, to serve
-
bananas sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seed to decorate
-
white grapes sliced, to decorate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
57.4 mg
Chất đạm
8.6 g
Calo
799.7 kJ /
191.2 kcal
Chất béo
0.7 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
41.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Refresh & Revitalize
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvernight Oats with Matcha Yogurt
8h
Steamed Banana Muffins
30min
Coloured Eggs
40min
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Pas d’évaluation
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15min
Crêpes
1h 15min
Three Egg French Omelet
30min
Greek Yogurt
11h 40min
Caprese Frittata
30min
Caprese Frittata
30min