Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 69 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 629.9 mg

Chất đạm 3.8 g

Calo 730.5 kJ / 174.6 kcal

Chất béo 11.9 g

Chất xơ 4.3 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 16.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Erlebniskochen Thermomix® 11 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 phút

Poke-Bowl

35 phút

Gemüseeintopf

45 phút

Sattmacher-Salat

40 phút

Bohnensprossen-Gurken-Salat

25 phút

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

1h 20 phút

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 phút

Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art

35 phút

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 phút

Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat

1h 10 phút

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 phút

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

45 phút

Hiển thị tất cả