Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • strawberries trimmed, cut into quarters
    6 oz
  • navel orange
    1
  • pure maple syrup divided
    2 tsp
  • sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
    6 oz
  • water plus 1 tbsp
    18 oz
  • buckwheat flour
    2 oz
  • baking powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • large egg
    1
  • egg white, from large egg
    1
  • whole milk
    3 oz
  • extra virgin olive oil, spray
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    7 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 75.8 mg
Chất đạm 6.2 g
Calo 565 kJ / 135.2 kcal
Chất béo 3.8 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 17.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(101)

45 phút

Three Egg French Omelet

4.5(195)

30 phút

Waffles

4.6(230)

25 phút

Pour Over Coffee

4.9(8)

5 phút

French Toast

4.6(98)

40 phút

Cold Brew Concentrate

4.8(13)

12h

Crispy Donuts

4.4(56)

2h 30 phút

Turkish Eggs (Çılbır)

4.6(50)

35 phút

Kale (Stem) Juice

4.3(17)

5 phút

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(18)

10 phút

Black Forest Crepes

4.8(23)

1h 15 phút

Blueberry Jam

4.8(43)

45 phút

 Hiển thị tất cả