Basic Soup Purée

4.5 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portion

Nguyên liệu

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 717.9 mg

Chất đạm 4 g

Calo 449.7 kJ / 107.5 kcal

Chất béo 4.2 g

Chất xơ 4.6 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 14.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cozy Soups 10 Công thức
Canada

In Homemade we Trust 37 Công thức
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Butternut Squash and Ginger Soup

35 phút

Creamy Mushroom Soup

25 phút

Gazpacho

1h 15 phút

Clam Chowder

55 phút

Asparagus Cream Soup

25 phút

Creamy Tomato Soup

30 phút

Creamy mushroom soup

20 phút

Chicken Noodle Soup

50 phút

New England Clam Chowder

45 phút

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 phút

Spiced Moroccan lentil soup

40 phút

Versatile smooth soup

45 phút

Hiển thị tất cả