Thiết bị & Phụ kiện
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
40 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki curry, mielonego
-
150 g różyczek brokułu
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
200 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka migdałów, w płatkach
-
55 g mleczka kokosowego
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
880.6 mg
Chất đạm
8.7 g
Calo
1336.4 kJ /
319.4 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
9.9 g
Carbohydrate
18.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRosół (z osłoną noża miksującego)
4h
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30 phút
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 phút
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50 phút
Zupa z pierożkami gyoza
25 phút
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30 phút
Zupa dyniowa z ravioli
35 phút
Kremowa zupa z groszku
40 phút
Krem z suszonych grzybów
55 phút
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1h 45 phút
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30 phút