Thiết bị & Phụ kiện
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
40 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki curry, mielonego
-
150 g różyczek brokułu
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
200 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka migdałów, w płatkach
-
55 g mleczka kokosowego
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
880.6 mg
Chất đạm
8.7 g
Calo
1336.4 kJ /
319.4 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
9.9 g
Carbohydrate
18.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 Min
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1 Std. 10 Min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 Std. 50 Min
Zupa z pokrzyw
40 Min
Zupa bryndzowa
45 Min
Moczka wegańska
45 Min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 Min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 Min
Zupa krem z jarmużu
30 Min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min