Thiết bị & Phụ kiện
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
20 g rukoli
-
150 g batata pokrojonego w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
⅛ limonki
-
400 g wody
-
1 jajko
-
1 szczypta suszonych płatków chili
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
634.5 mg
Chất đạm
11.7 g
Calo
1413.5 kJ /
337.8 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
9.2 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
37.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOmlet z ziołami na parze
20 phút
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 phút
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 phút
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 phút
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 phút
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 phút
Shakshuka z patelni
50 phút
Jogurt z musem z owoców leśnych
12h 30 phút
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 phút
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1h 45 phút
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 phút
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30 phút