
Thiết bị & Phụ kiện
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
chuẩn bị 26 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porções
Nguyên liệu
-
cebola média, cortada ao meio1
-
dentes de alho2
-
salsão cortado em pedaços1 talo de
-
gengibre fresco5 g
-
azeite de oliva extra virgem10 g
-
abóbora cabotiá cortada em cubos médios, com casca, polpa e sementes600 g
-
água850 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada em pó2 pitadas de
Dinh dưỡng trên 1 porção
Calo
107.3 kcal /
448.8 kJ
Chất đạm
2.5 g
Chất béo
2.8 g
Carbohydrate
20.7 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Natri
612 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

A solução na cozinha - funcional
7 Công thức
Quốc tế
Quốc tế