
Thiết bị & Phụ kiện
Pasta Salad with Trout and Vegetables
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water36 oz
-
white wine7 oz
-
freshly squeezed orange juice3 ½ oz
-
salt1 ½ tsp
-
skinless trout fillets14 oz
-
frozen green peas7 oz
-
fidelini (thin short dried pasta for soups) (e.g. mezze, penne rigate), 10 minutes cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp1 oz
-
garlic clove1
-
capers rinsed1 oz
-
pitted black olives3 oz
-
cherry tomatoes quartered or halved13 oz
-
ground black pepper (không bắt buộc)1 pinch
-
lemon juice (không bắt buộc)½ oz
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
394.5 kcal /
1650.5 kJ
Chất đạm
21.1 g
Chất béo
13.5 g
Carbohydrate
41.1 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Natri
846.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

The basic cookbook
177 Công thức
Canada
Canada

The Basic Cookbook
176 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ