Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne
Không có đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portioner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • courgetter
    3
  • havsalt
  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    60 g
  • cheddar skåret i stykker (2 cm)
    60 g
  • flødeost
    250 g
  • yoghurt naturel
    100 g
  • hvidløgspulver
    ¼ tsk
  • mandelmælk
    50 g
  • fed hvidløg
    1
  • løg kvarte
    100 g
  • champignoner, friske
    200 g
  • olivenolie
    40 g
  • hakket oksekød brudt i stykker
    500 g
  • flåede tomater
    300 g
  • oregano, tørret
    2 tsk
  • havsalt
    1 ½ tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
Samling af lasagnen
  • mozzarella, komælk
    100 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1038 mg
Chất đạm 30 g
Calo 2544 kJ / 608 kcal
Chất béo 49 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 22 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Keto 26 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Brak ocen

Provencalsk kylling

Brak ocen

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Bahn mi med kylling

Brak ocen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Brak ocen

Chiang Mai nudler

5.0(1)

25 min

Japansk ramen

Brak ocen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Brak ocen

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Brak ocen

 Hiển thị tất cả