Thiết bị & Phụ kiện
Poulet épicé aux pommes
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
60 g d'huile d'olive
-
170 g d'oignons rouges, coupés en quartiers (2 cm)170 g d'oignons jaunes coupés en quartiers (2 cm)
-
130 - 150 g de carottes coupées en tranches (1-2 cm)
-
70 - 90 g de branche de céleri coupée en tranches (0,5-1 cm)
-
10 g de beurre clarifié
-
200 g de pommes (par exemple Granny Smith, Fuji, Pink Lady), sans le cœur, coupées en morceaux (2 cm)
-
15 g de sucre en poudre et 2 c. à soupe pour la sauce
-
¼ - ½ c. à café de cannelle en poudre (không bắt buộc)
-
2 gousse d'ail
-
500 g de filets de poulet, sans peau coupés en bandes (1,5 cm x 3-4 cm), éponger avec du papier absorbant
-
125 g de vin blanc
-
1 c. à café de fécule de maïs
-
1 c. à soupe de pâte de piment
-
2 - 3 piments frais selon le goût
-
2 - 3 pincées de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
355.7 mg
Chất đạm
30.4 g
Calo
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Chất béo
21.3 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Douceurs épicées
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFilet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1 Std. 5 Min
Brochettes de poulet aux épices
2 Std. 40 Min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50 Min
Boulettes de poulet au parmesan
1 Std. 15 Min
Taco Bowl à la dinde
1 Std.
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1 Std.
Risotto au safran à la milanaise
1 Std. 30 Min
Poulet au vin jaune à la vapeur
1 Std. 25 Min
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50 Min
Boulettes de bœuf à l'italienne
30 Min
Bao burger au porc et aux légumes
3 Std.
La véritable moussaka
2 Std. 30 Min