Thiết bị & Phụ kiện
Dhal al cocco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
240 g di cipolle tagliate a metà
-
1 - 2 peperoncino verde, fresco se necessario, senza torsolo, tagliati a pezzi grossolani
-
150 g di pomodori tagliato in quarti
-
250 g di lenticchie, rosse, secche
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
2 cucchiaini di semi di senape neri
-
300 g di acqua
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino dado per brodo vegetale
-
120 g foglie di spinaci fresche, tritate grossolanamente120 g di spinacini tritati grossolanamente
-
2 cucchiai di coriandolo fresco tritato grossolanamente, per la decorazione
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
18 g
Calo
1192 kJ /
285 kcal
Chất béo
3 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cucinare come non mai.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoussaka di lenticchie
1h 30 phút
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 phút
Cavolfiori gratinati
50 phút
Purè di patate con piselli
50 phút
Tortelloni con pesto di nocciole
20 phút
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 phút
Frittelle di verdure multicolori
20 phút
Börek in teglia
1h
Curry di lenticchie
50 phút
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Không có đánh giá
Kimchi Tofu Suppe
Không có đánh giá
Consommé di verdure con gnocchi
Không có đánh giá